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Desafio Couple ano III - Um desafio de corrida que pode ser realizado em qualquer lugar do mundo. Basta um tênis e uma vontade! Defina qual sua meta escolhida (50/80/120/150km) e percorra isso durante todo mês de Novembro. É autorizado caminhada programada, é autorizado corrida, é autorizado mudança de hábitos. Deslocamentos / caminhar com cachorro / compras não serão autorizados. Escolha uma distância que realmente lhe desafie. Desfrute desse momento de competição consigo próprio. Tudo por meio do app Strava, com registro, ranking, cálculos e acompanhamentos. Levante desse sofá e venha mudar de vida em novembro!
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